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如何跳出飘逸的拉丁舞

2020-02-03 00:00:13

  在人们观看拉丁舞表演时,除了被性感妩媚的拉丁舞女演员吸引以外,有没有觉得她的身姿非常的飘逸轻盈呢?那么她们是如何做到动作优美迅速,而身姿又飘逸轻盈的呢?
 
  在回答这个问题之前,我想解释一下“主力腿、脚”和“动力腿、脚”的概念,简单地说“主力腿、脚”就是支持身体重量的腿、脚;“动力腿、脚”是非支持身体重量的腿、脚,它用于做迈步、举腿等各种动作。
 
  在跳舞的过程中,除了了站立不动和造型外,“主力腿、脚”和“动力腿、脚”是不停地转换的,因此有理由认为舞蹈是“主力腿、脚”和“动力腿、脚”不停转换的过程,是一个动态的过程,这就涉及到“当前主力腿、脚”和“当前动力腿、脚”的问题。
 
  在舞蹈过程中的某一时刻,支持身体重量的腿、脚叫“当前主力腿、脚”;另一个不支持身体重量的腿、脚叫“当前动力腿、脚”。
 
  一般来说,在舞蹈的过程中,某一时间都有两个动作在同时发生:重心在“当前主力腿、脚”不同部位的滚、移动和“当前动力腿、脚”的迈步移动。由于重心在“当前主力腿、脚”不同部位的滚、移动通常是不可见或不那么直观的,所以一般人,尤其是初学者,首先关注的是“当前动力腿、脚”,并把节奏也喊在“当前动力腿、脚”上。
 
  到此,大家也许已经明白了上面的问题,“脚步轻盈”是针对“当前动力腿、脚”而言,迈步要灵活、敏捷,不可拖泥带水;“脚下要有力量,犹如铁板钉钉”是针对“当前主力腿、脚”而言的。“当前主力腿、脚”的稳定、力量如何,是保证“当前动力腿、脚”动作质量的前提,这在M中尤为重要。
 
  此外,音乐的时值是在“当前主力腿、脚”上的延续,而非“当前动力腿、脚”。许多舞者都没有注意到这个问题,只有当你学会用“当前主力腿、脚”跳舞时,才脱离了初级阶段,并对音乐节奏有了更深的理解。
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